Die Sportstrände 2026
MONTAGS
STRANDZENTRUM (P4)
09:00 Yoga
09:00 Entdeckungstour mit dem Fahrrad
17:30 Beach-Fußball
NORDSTRAND (P2)
09:00 Aquawalking (Longe-Côte)*Wasserschuhe und Wasser-T-Shirt sind Pflicht.
Maximal 18 Teilnehmer.
STADTPARK VALMY
18:00 Orientierungslauf*
DIENSTAGS
STRANDZENTRUM (P4)
09:00 Sportliches Wandern
17:30 Beachvolleyball
NORDSTRAND (P2)
09:00 Lauf- und Kräftigungstraining*5-km-Lauf und Muskelkräftigung.
Anfänger- und Mittelstufenniveau.
Maximal 12 Teilnehmer.
RACOU (P6)
10:00 Schnorchelwanderung*Ausrüstung wird gestellt (Shorty-Neoprenanzug, Flossen, Maske, Schnorchel).
Ab 12 Jahren.
Maximal 8 Teilnehmer.
STADTPARK VALMY
17:30 Nordic Walking
*Treffpunkt vor der Wandertafel.
MITTWOCHS
STRANDZENTRUM (P4)
09:00 Entdeckungstour mit dem Fahrrad
17:00 Beach-Rugby
RACOU (P6)
09:00 Aquawalking (Longe-Côte)*Wasserschuhe und Wasser-T-Shirt sind Pflicht.
Maximal 18 Teilnehmer.
STADTPARK VALMY
18:00 Orientierungslauf*
DONNERSTAGS
STRANDZENTRUM (P4)
09:00 Yoga
09:00 Sportliches Wandern
17:30 Beach-Fußball
17:30 Zumba
NORDSTRAND (P2)
09:00 Cardio- und Kräftigungstraining*Cardiotraining und Muskelkräftigung.
Anfänger- und Mittelstufenniveau.
Bitte Wasser und ein Handtuch mitbringen.
Maximal 12 Teilnehmer.
RACOU (P6)
10:00 Schnorchelwanderung*Ausrüstung wird gestellt (Shorty-Neoprenanzug, Flossen, Maske, Schnorchel).
Ab 12 Jahren.
Maximal 8 Teilnehmer.
17:30 Beachvolleyball
FREITAGS
STRANDZENTRUM (P4)
09:00 Jogging
17:30 Beachvolleyball
NORDSTRAND (P2)
09:00 Nordic Walking*Stöcke werden bereitgestellt.
Anfänger- und Mittelstufenniveau.
RACOU (P6)
10:00 Schnorchelwanderung*Ausrüstung wird gestellt (Shorty-Neoprenanzug, Flossen, Maske, Schnorchel).
Ab 12 Jahren.
Maximal 8 Teilnehmer.
STADTPARK VALMY
18:00 Orientierungslauf*
